Terapi / Kropsterapi
Terapi er 1:1 samtaler der er med til at skabe forandring, bevidsthed, udfolde personligt potentiale, opnå større personlig indsigt og indfri personlige mål og drømme som du ikke formår at indfri på egen hånd.
Alt er med udgangspunkt i at møde dig lige der hvor du er. Vi møder hinanden i øjenhøjde og med tryghed og tillid som afgørende elementer. Det handler om at skabe energi i alle aspekter af dit liv og at regulere utilpassede og ubearbejdede følelser. Nogle gange
kræver det, at der arbejdes dybt med gamle og ofte ubevidste lag i sindet som samtidig har forplantet sig i kroppen. Disse lag skal frigøres.
En del af arbejdet er at skabe livskraft i form af visualisering og realisering af drømme og mål. For at opnå sine mål og drømme er kontakten til dit inderste vigtig. Dette kræver balance. Vi arbejder med at styrke din intuition så du finder retning og mening i dit liv.
Pris
1 time: 1000 kr.
1,5 time: 1350 kr.
Det er faktisk helt ok at bede om hjælp og det er faktisk helt ok at føle sig sårbar
Kropsterapi
De fleste har oplevet, at kroppen nogle gange ”brokker” sig eller måske helt siger STOP. Overbelastnings skader, ondt i maven, hjertebanken og tankemylder er blot lidt af det sprog kroppen bruger, når den forsøger at få din opmærksomhed.
Det kan være helt konkrete skavanker og problemstillinger såsom smerter i knæ, ryg, skulder, hoved m.m. Det kan også være at du er kørt helt træt og har mistet forbindelsen til det liv der gør det sjovt, at stå op hver morgen.
Angst, ondt i livet, depression og stress er alle parametre flere og flere oplever i forskellig grad. Kropsterapien arbejder med de spændinger der ligger i din krop, dit åndedræt og måske også i dine tanker. Igennem pulsering af din krop, samtale og massagetryk arbejder vi hen mod at genskabe din krops optimale flow.
Hver behandling starter med en indledende samtale om, hvad der rør sig i dig, og hvad du ønsker hjælp til. Herefter fortsættes behandlingen på briksen, hvor du ligger ned iført undertøj med et tæppe over dig.
Under behandlingen anvendes forskellige pulserende teknikker, dybdegående tryk, akupressur, zoneterapi, meridianlære og åndedrætsteknikker. Det er i kombinationen af disse teknikker, at din krop bliver afspændt, åbner sig op og skaber plads til, at livet på ny kan strømme igennem den.
Pris
1 time: 1000 kr.
1,5 time: 1350 kr.
Med en unik sammensætning af fagligheder og menneskelige erfaringer favner U-Box et bredt udsnit af tilgange til terapi og kropsterapi.
Online Terapi
For nogen er det rart ikke at skulle bruge tid på transport. For dig som synes det er rart at sidde hjemme i sine vante og trygge omgivelser. Alt det som kan skabe ro i nervesystemet, er et godt udgangspunkt for terapi. Det kan enten foregå via en sikker forbindelse med video, så vi både kan se og høre hinanden, eller som telefonsessioner, hvor vi bare taler sammen. Det vigtigste er dig.
Hvem kan have gavn af online terapi? Online terapi henvender sig til dig, som er:
- bosat i en anden del af landet eller i udlandet
- utryg ved at køre i bil eller med offentlig transport
- ramt af stress eller angst hvor det gør det svært at møde op fysisk
- har en travl hverdag
- forhindret i at møde op fysisk på grund af sygdom
U-Box er sat i verden for at gøre en større forskel for mennesker
Kontakt eller book en tid
kontakt@u-box.dk
+45 27 20 40 79