Værdien i dig selv
I vores optik har det aldrig været vigtigere, at vi som mennesker forstår os selv og træffer bevidste og rigtige valg for os – fordi der er så ekstremt mange valg i livet idag. Derfor er vores psyke, følelsesliv og selvbevidsthed de vigtigste nøglepunkter for at kunne navigere i livet.
“Værdien i dig selv” er skabt med ønsket om at gøre en varig og dyb forskel for unge.
Vi tilbyder foredrag, workshops og forløb, der tager fat i de følelsesmæssige byrder som skam, forkerthed og de urealistiske krav og forventninger, mange unge oplever.
Vi arbejder med at styrke de unges forbindelse til deres indre kerne – en rejse mod større selvindsigt og en rodfæstet indre balance. Nye indsigter åbner nye veje, frigør dem fra de mønstre og blokeringer, der har holdt dem tilbage. Målet er, at de unge trygt og sikkert kan finde deres egen vej i livet.
Værdien i dig selv bygger på anerkendelsen og oplevelsen af det unge menneskes egen værdi som fundamentet for et meningsfuldt og opfyldende liv. Dette liv indebærer stærke relationer, positive resultater, sunde kærlighedsforhold samt et tilfredsstillende studie- og arbejdsliv.
Vores vision er at skabe et skift i narrativet omkring unges trivsel. I stedet for at fastholde fokus på udfordringer og problemer, ønsker vi at fremme en positiv reformulering af, hvordan de unge kan udvikle sig og finde styrke i deres egen værdifuldhed. Vi tror på, at det er muligt at tale om udfordringer på en måde, der ikke konstant understreger det hårde og svære, men som åbner for mulighederne for vækst, læring og selvudvikling.
Vores vigtige mission er at afstigmatisere den tendens, som præger vores samfund, hvor unge ofte bliver defineret gennem diagnoser.
Vi ønsker i stedet at fokusere på menneskelige ubalancer – en naturlig del af det at være menneske, som kan forstås og adresseres uden at sætte et stempel på individet. Når vi taler om ubalancer frem for diagnoser, anerkender vi de naturlige variationer i menneskers erfaringer og følelser, og vi skaber plads til heling og udvikling uden at binde identiteten til en lidelse.
Vores mål er at fremme dybe forbindelser mellem mennesker, hjælpe med at opløse (ubevidst) skam eller forkerthedsfølelse, og styrke en autentisk oplevelse af selvværd. Vi arbejder for at støtte unge mennesker i at udforske deres indre liv og frigøre sig fra de normer og forventninger, som ofte holder dem tilbage. Ved at anerkende og værdsætte deres egen værdi kan de skabe dybere relationer, opnå større succes og finde ægte personlig tilfredsstillelse.
Vi ønsker at være vejledere på denne rejse, hvor de unge kan opdage deres iboende styrke og potentiale, og samtidig skabe et fællesskab, hvor de føler sig værdifulde præcis som de er. I sidste ende tror vi på, at når unge mennesker får mulighed for at blomstre og udtrykke deres fulde potentiale, vil de ikke kun forbedre deres eget liv, men også bidrage til en positiv forandring i samfundet.
”Vi inspirerer og skaber initiativer til at finde retning og mening”
Foredrag
Vi tager udgangspunkt i hovedtemaerne – tilknytningsmønstre, relationer, forbundethed og intuition.
Indhold:
- Hvad former vores selvværd i opvæksten
- Hvordan udvikles selvværd versus selvtillid op igennem livet
- Hvordan øger man som ung sit selvværd
- Hvorfor er det vigtigt at have et stærkt selvværd
- Personlige fortællinger og cases: Eksempler på, hvordan forståelse af egen værdi har hjulpet
Mål:
- Øge bevidstheden om personlig værdi.
- Inspirere til selvrefleksion og videre arbejde med selvværd.
Workshop / Forløb
Vi tager udgangspunkt i hovedtemaerne – tilknytningsmønstre, relationer, forbundethed og intuition:
Indhold:
- Kort oplæg om det teoretiske bag udviklingen af selvværd, fællesskab, sammenhold og forbundethed
- Dybdegående sessioner om hvert tema herunder teorier, praktiske eksempler øvelser og værktøjer.
- Gruppeøvelser hvor deltagerne arbejder sammen for at udforske og diskutere temaerne.
Mål:
- Uddybning af forståelsen af personlig værdi
- Udruste deltagerne med praktiske værktøjer til at styrke deres selvværd
Kontakt eller book en tid
kontakt@u-box.dk
+45 27 20 40 79